Jangan Ditinggalkan. Ini Tips Olahraga Selama Puasa
2 min read Puasa tidak harus menjadikan kamu malas-malasan. Selain wajib tetap beraktivitas seperti biasanya, kamu pun wajib tetap olahraga selama puasa. Tapi bagaimana caranya? Image source: https://www.pxfuel.com/en/free-photo-obrbx Selama berpuasa, tubuh tidak akan mendapatkan asupan apapun, baik itu air putih maupun makanan. Kondisi ini membuat banyak memutuskan untuk mengurangi berbagai aktivitas fisik dengan tujuan menghemat energi, termasuk ‘libur’ …
Jangan Ditinggalkan. Ini Tips Olahraga Selama Puasa Read More »