Berapa Liter Konsumsi Air Putih Yang Ideal Bagi Tubuh?

< 1 minute Banyak yang mengatakan bahwa kita perlu mengonsumsi 2 liter air putih per hari Namun sayangnyapendapat tersebut dianggap kurang ideal. Tubuh membutuhkan asupan cairan yang cukup. Selama ini, banyak orang yang menyarankan jumlah konsumsi air putih paling ideal adalah 8 gelas per hari dengan ukuran 200 ml per gelas atau 2 liter air per hari. Tapi, …

Berapa Liter Konsumsi Air Putih Yang Ideal Bagi Tubuh? Read More »