Olahraga di Rumah , Cara Efisien Menjaga Tubuh Agar Tetap Bugar

3 min read Dalam kondisi pandemi COVID-19 yang masih berlangsung, pemerintah mewajibkan kita untuk melakukan protokol kesehatan yaitu memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak satu sama lain (social¬† distancing) untuk mencegah penyebaran virus semakin meluas. Dengan aturan ini maka banyak aktivitas-aktivitas yang harus dilakukan di rumah, seperti bekerja, sekolah, pelaksanaan ibadah dan lain sebagainya. Berada seharian di …

Olahraga di Rumah , Cara Efisien Menjaga Tubuh Agar Tetap Bugar Read More »