Home Exercise

Peralatan Olahraga Sederhana di Rumah

2 min read Selain berlatih di Gym, dalam kondisi tertentu kamu pun tetap bisa memaksimalkan upaya latihan dengan berolahraga di rumah. Nah sebelum itu, pastikan kamu sudah punya peralatan olahraga sederhana ini. Karena alasan tertentu, beberapa orang terkadang lebih memilih untuk berolahraga di dalam rumah ketimbang di gym atau studio olahraga. Tidak ada yang salah dengan pilihan ini, …

Peralatan Olahraga Sederhana di Rumah Read More »

Olahraga Daring, Solusi Bugar di Tengah Pandemi

3 min read Menjaga kebugaran selama masa pandemi kini bukan halangan lagi. Kamu bisa mengikuti kelas olahraga online. Mau tahu apa saja yang harus disiapkan? Langsung aja baca artikel yang satu ini! Selama masa pandemi, hampir semua aktivitas yang melibatkan banyak orang, dan penggunaan alat yang bersifat umum, dibatasi atau bahkan dilarang. Salah satu yang dibatasi adalah kegiatan …

Olahraga Daring, Solusi Bugar di Tengah Pandemi Read More »